Salut à tous,

Est ce qu’il vous est arrivé de ne pas réussir à faire de l’hypnose à cause du bruit ?

Alors évidemment, on peut apprendre à utiliser l’ambiance sonore pour focaliser son attention et entrer en hypnose mais au début c’est pas toujours facile.

Difficile de se concentrer quand on est fatigué ou qu’on entend la télé du voisin.

Alors cette semaine je vous propose une petite vidéo qui pourra vous servir de fond sonore et d’élément pour focaliser votre attention et entrer en hypnose.

Il s’agit juste du son du vent dans la montagne, accompagné d’un vue très paisible.

Enjoy !!

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